Rauszeiten am Hof
Raus aus dem Alltag. Raus aus dem Kopf. Rein ins Erleben.
Meine Rauszeiten bieten Dir die Möglichkeit, gezielt Abstand vom Alltag zu nehmen - sowohl für Dich selbst als auch als Geschenk für andere Menschen.
Hier findest Du meine aktuellen Angebote.
Bei Fragen oder bei spezifischen Wünschen kontaktiere mich gern.
STALLGEFLÜSTER
Mini-Reset vom Alltag
mit Pferd
Termin: nach Absprache. Hier kannst du dich anmelden.
RAUSZEIT AM HOF
Ein Nachmittag zum Auftanken
ohne Pferd
Termin Sommer 2026:
28. Juni 2026, 14.00 - 17.30 Uhr
Bei diesem Angebot arbeiten wir nicht explizit mit Pferden, sondern nutzen die ruhige Atmosphäre unseres Pferdehofes und die uns umgebende Natur, damit du zur Ruhe kommen kannst.
Es geht ums Rauskommen, Erleben, Auftanken.
Das fördert den Stressabbau und Deine Resilienzfähigkeit.
So läuft die Rauszeit am Hof ab:
- Ankunft auf unserem Hof
- Gemeinsames Kennenlernen aller Teilnehmenden und Vorstellung des konkreten Ablaufs
- Gemeinsame angeleitete Übungen und Aufgaben in der Natur (jede*r kann hierbei seinen Themen nachgehen)
- Reflexion des Erlebten (ganz für Dich oder im Austausch mit der Gruppe)
- Übertragung der Gedanken und Ideen in den Alltag
- Abschluss
Für Getränke und Snacks ist gesorgt.
In diesem Angebot arbeiten wir nicht direkt am Pferd, sondern genießen die Atmosphäre des Pferdehofs.
Als ausgebildete Sozialpädagogin und zertifizierter Coach für pferdegestütztes Coaching begleite ich Euch. Hier findest Du mehr zu meiner Ausbildung.
AUSZEIT MIT PFERD
Eine besonderer Moment für Eltern & Kinder, Freund*innen, Pat*innen und Patenkinder, Geschwister, Teams...
mit Pferd
Termin: nach Absprache. Hier kannst du dich anmelden.
Bei meinen Auszeiten mit Pferd für Freund*innen, Eltern und Kinder oder auch Geschwister und Teams habt Ihr die Möglichkeit, Euch ganz ungestört Zeit für Euch zu nehmen. Das Alter ist dabei nicht nach oben begrenzt, schließlich bleiben wir unser Leben lang Freund*innen, Eltern & Kinder oder Geschwister.
Damit Ihr eine Vorstellung bekommt, was in der Auszeit auf Euch zukommen könnte, stelle ich Euch einen möglichen Ablauf vor. Ich passe diesen jedoch immer sehr individuell an Euch und Eure Konstellation sowie Euer Alter an. Daher versteht ihn eher als Orientierung:
- Ankunft auf unserem Hof
- Gemeinsames Kennenlernen und Vorstellung des konkreten Ablaufs
- Kennenlernen des Pferdes
- Gemeinsames Putzen des Pferdes
- Gemeinsame Übungen mit Pferd (draußen auf der Wiese oder in der Reithalle, je nach Wetterlage)
- Reflexion des Erlebten - des Erlebten mit dem Pferd und des Erlebten in Bezug auf Euch als Eltern/Kinder, Freund*innen, Geschwister
- Verabschiedung des Pferdes
- Sicherung des Erlebten und Übertragung in den Alltag
- Abschluss
Für Getränke und Snacks ist gesorgt.
Als ausgebildete Sozialpädagogin und zertifizierter Coach für pferdegestütztes Coaching begleite ich Euch dabei. Hier findest Du mehr zu meiner Ausbildung.
Wenn später einmal, warum nicht jetzt? Und wenn nicht jetzt, wie dann später?
Warte nicht länger. Geh los.
Hier kannst Du Dich anmelden oder Fragen loswerden:
Das sagen Teilnehmende zur Auszeit mit Pferd:
Diese Auszeit mit Pferd hat mir und meiner Tochter unglaublich gut gefallen. Es war eine wunderschöne Gelegenheit, einmal bewusst miteinander Zeit füreinander zu haben - ohne Ablenkung und Stress. Durch die Arbeit mit den Pferden konnten wir Vertrauen und Nähe auf eine ganz neue Weise erleben. Besonders schön war, dass wir uns als Team gespürt haben und gegenseitige Wertschätzung entstanden ist. Die ruhige, achtsame Atmosphäre hat uns beiden sehr gut getan.
Es ist keine Reitstunde, sondern eine wunderbare Möglichkeit, sich als Familie neu zu begegnen. Man entdeckt gemeinsam mit den Pferden, was im Miteinander wirklich zählt - Vertrauen, Achtsamkeit und echtes Zusammensein.
Karin & Greta
Wir hatten einen tollen Tag und durften viel über Pferde lernen. Es war eine total entspannte Atmosphäre. Die Zeit für uns, weg vom Alltag, ohne Handy, ohne Zeitdruck und zusammen mit dem kleinen Filou hat uns besonders gefallen. Wir würden sofort wiederkommen.
Kathrin & Evi